کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای روان با خود مراقبتی+فیلم
تاریخ انتشار: ۲۶ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۹۰۸۴۴۴
رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران گفت: به اطرافیان و خودمان توجه داشته باشیم تا در صورت بروز تغییرات سریعا به پزشک مراجعه کنیم.
دکتر وحید شریعت، رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو در رابطه با هفته سلامت روان اظهار داشت: درصد قابل توجهی از افراد جامعه به نوعی مبتلا به اختلالات روانپزشکی و یا در معرض ابتلا به آن هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
وی افزود: خود مراقبتی موجب میشود تا احتمال ابتلای ما به بیماریهای روان کمتر شود.
شریعت ادامه داد: داشتن برنامههای منظم، مدیریت استرس، ورزش، نظم در خواب و تغذیه از موارد خود مراقبتی است.
رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران بیان داشت: همچنین به اطرافیان و خودمان توجه داشته باشیم تا در صورت بروز تغییرات سریعا به پزشک مراجعه کنیم.
وی تصریح کرد: در شرایطی بیماری و مشکل شدید است، طبیعتا خود بیمار نمیتواند کاری از پیش ببرد.
شریعت در انتها گفت: اگر فرد بیمار تصور کند مسئول صفر تا صد وضعیت خود است، تنها موجب بروز احساس گناه و بیشتر فرو رفتن در مشکل است.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
منبع: خبرگزاری دانشجو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت snn.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری دانشجو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۹۰۸۴۴۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خطر افزایش ابتلا به تب خونریزی دهنده کریمه کنگو در فصل گرم سال
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، حسن شیخی، گفت:همه ساله با فرا رسیدن فصل گرما و تکثیر و فعالیت کنهها، بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو که یک عفونت ویروسی و به شدت واگیردار است از طریق تماس با حیوان آلوده و در هنگام ذبح و تماس با امعاء و احشاء آلوده منتقل میشود.
وی اظهارداشت: بنابراین کشتار دامها در کشتارگاه و رعایت اصول بهداشتی در هنگام کشتار، نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بیماری دارد.
سرپرست اداره دامپزشکی شهرستان ابرکوه، ادامه داد:گوشت دامهای ذبح شده، باید ۲۴ ساعت و امعاء و احشای دام ۴۸ ساعت در دمای صفر تا ۴ درجه یخچال نگهداری شود تا با تغییراتی که پس از مرگ در بافت لاشه اتفاق میافتد این ویروس از بین برود، لذا از شهروندان خواست تا گوشت موردنیاز خود را از واحدهای تحتنظر دامپزشکی خریداری کرده و یا از گوشتهای بستهبندی شده هویت دار استفاده کنند.
وی در پایان از دامداران خواست در صورت مشاهده کنه از له کردن آن با دست به شدت پرهیز کنند.